Estate Romana

Mondofitness è il più grande villaggio dello sport di Roma che animerà le notti romane con 100 giorni di sport, fitness, eventi e spettacoli. Mondofitness si estende su una superfice di 30mila metri quadrati dedicati allo sport con 300 istruttori e 105 discipline sportive suddivise in 20 aree. Nella passata edizione la palestra estiva dell’ Estate Romana ha battuto tutti i record con 400.000 ingressi nei 3 mesi di apertura e 200.000 praticanti di ogni genere di attività sportiva.

La sala pesi di Mondofitness anche quest’anno si presenta agli sportivi romani come una delle più grandi e futuristiche della Capitale. All’interno del villaggio sportivo di Tor di Quinto sarà infatti possibile allenarsi in un ambiente grande ed arieggiato, sotto lo sguardo attento di uno staff altamente qualificato capitanato da una leggenda del body building italiano: Stefano Biondi. La vasta Sala Pesi di Mondofitness è dotata dei più moderni e macchinari e attrezzature della Panatta Sport riconosciuta a livello internazionale come azienda di riferimento per stile, innovazione e movimento, fondata su principi di eccellenza qualitativa. Lo stile Panatta Sport è classe insita nel design e la componente estetica dei macchinari è il fattore distintivo. Tra le novità la linea cardiofitness Pininfarina Panatta Sport che combina stile e funzionalità ed è costruita con materiali come alluminio spazzolato e pelli che, assieme ai comandi a cloche, esaltano la derivazione automobilistica, il tappeto meccanico Race Walker strumento affidabile, scorrevole e robusto per il walking, attività di group training capace di coinvolgere e motivare i clienti delle palestre e dei centri fitness, consentendo lezioni mirate al dimagrimento, alla terza età, ai teenager, alle donne, e Air System che utilizzando la resistenza isotonica ad aria, permette di mantenere costante lo sforzo per l’intero arco del movimento, garantendo massima fluidità nell’esecuzione dell’esercizio. Completano l'offerta della palestra attrezzata Panatta Sport le le linee isotoniche FitEvo e Free Weight Hp.

Striding® e’ un’attività di group fitness incentrata sul movimento naturale della camminata, un gesto facile e piacevole che tutti siamo in grado di compiere. E’ una disciplina indoor che utilizza un tapis roulant meccanico e dei sottofondi musicali molto coinvolgenti per creare percorsi di diversa intensità. Le differenti ampiezze e frequenze del passo unite a un’ampia gamma di tecniche proposte garantiscono in pieno questa possibilità.  Il nostro sistema di allenamento consente quindi di fare esercizi semplici, divertenti ed efficaci, sempre in confort e sicurezza, dando a chi lo pratica la possibilita’ di adattarlo alle proprie esigenze. È un sistema in grado di venire incontro a moltissime esigenze, tanto come attività di fitness, quanto come risposta alle specifiche esigenze metaboliche richieste dalla preparazione atletica, dall’attività per il dimagrimento, per la tonificazione, per il miglioramento dell’efficienza cardiovascolare o per classi particolari come ad esempio principianti o anziani. Il segreto del suo successo è dunque costituito dal fatto di poter essere praticato realmente da chiunque.

I vantaggi fisici di una pratica costante dello Striding sono notevoli. Solo per citarne alcuni: tonifica e rafforza la muscolatura, accresce la resistenza muscolare e la flessibilità, aiuta a stabilizzare il peso e ridurre la massa grassa, contribuisce ad aumentare la densità ossea ed a prevenire l’osteoporosi, migliora l’efficienza cardiovascolare contribuendo a ridurre il rischio di coronopatie e di ictus, aiuta a disintossicare l’organismo ed a ristabilizzare l’aspetto della cute, migliora la qualità del sonno. Sotto il profilo mentale, invece, oltre ad essere un’attività altamente socializzante, garantisce risultati certi in termini di capacità di concentrazione, di riduzione della tensione, dello stress e dell’ansia. (Vito Iozzo)